Shihan Pál Gila prowadził seminarium Seiwakai w Ścinawie

Seminarium Karate Goju Ryu Seiwakai w Ścinawie poprowadził Shihan Pál Gila (7 Dan) w dniach 8-9 czerwca 2019 r. W szkoleniu uczestniczyło 48 adeptów karate z Węgier, Niemiec i Polski. Dwugodzinne treningi podzielone były na dwie części – dla początkujących oraz brązowych i czarnych pasów. Shihan Pál Gila uczył kata, bunkai oraz kombinacji pod walkę. Dużo ciekawych i istotnych szczegółów Shihan przekazał zaawansowanym uczestnikom seminarium. Zostały przećwiczone kata: Gekisai Dai Ichi, Gekisai Dai Ni, Saifa, Seiyunchin, Sanseru, Shisochin, Seipai, Tensho, (...)
Czytaj dalej